La majorité des joueurs amateurs passent très peu de temps, voir même pas du tout, sur la préparation et l'entretien physique...pourtant Le Golf est un véritable sport...
Offrez-vous un meilleur jeu..
Libérer les tensions qui contrarient le jeu
Prévenir les blessures : compensations et traumatismes évités
Augmenter la souplesse dans son ensemble, fluidifier les mouvements
Améliorer la posture globale
Solidifier les appuis
...et plus de plaisir...
Améliorer l’équilibre, la stabilité
Comprendre le métabolisme personnel
Découvrir, comprendre et adopter des pratiques et tactiques alimentaires adaptées qui libèrent des crampes, tendinites, fatigues chroniques, problème de récupération et de concentration.
Resultats...
Vous améliorez vos fonctionnalités motrice
Vous jouez au golf avec plus de fluidité
Vous progressez plus vite
Vous diminuez et prévenez vos blessures (80% des golfeurs se blessent)
Vous êtes plus endurant et plus concentré
...Resultats
Vous abordez la technique du golf avec plus de facilité
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